 Schilderij "Luna" in opdracht gemaakt door Erik Besteman
www.bestontwerp.nl
Zwitserland In het prachtige chalet "Luna" in Bellwald, Zwitserland organiseren Laura en Diana sinds 2016 retraiteweken Intuïtieve ontwikkeling / Mediumschap / Trance / Yoga / Persoonlijke Ontwikkeling en een week met als thema " Vergeving". Retraiteweek Intuïtieve ontwikkeling / Mediumschap en Persoonlijke ontwikkeling Deze weken worden gegeven van zondag tot zaterdag. Tijdens deze weken gaan wij onze intuïtie en mediumschap verdiepen en wordt er ook veel aandacht gegeven aan onze persoonlijke ontwikkeling. In de ochtend beginnen wij altijd met een meditatie. Daarna geven wij in de ochtend en in de avond workshops. In de middag zijn jullie vrij en is er voldoende tijd om te wandelen, schrijven, genieten of in de sauna te gaan. Ook is er tijdens die week altijd een healer en/of een masseuse aanwezig van wie jij een behandeling kunt ontvangen. Laura en Diana geven in de middag privé-consulten. De weken zorgen altijd voor een diepere verbinding met jouw begeleiders maar bovenal een diepere verbinding met jezelf. Bijdrage voor deze week is 795,-- excl. de reiskosten. Retraiteweek Yoga en persoonlijke ontwikkeling Deze weken zijn van zondag tot zaterdag. Aline verzorgd de yoga lessen. Met Diana en Laura ga je werken aan jouw persoonlijke en intuïtieve ontwikkeling. Door de yoga sessies en vooral het werken aan de psoas-release kunnen er persoonlijke stukken bij jezelf worden aangeraakt, waardoor de combinatie van yoga en persoonlijke ontwikkeling jou zowel fysiek als mentaal veel kan brengen. Je drukt even op de 'pauzeknop' en geeft je lichaam en geest de aandacht die ze eigenlijk altijd verdienen. 's Morgens begint Aline met een heerlijke Do-In practice. Met Do-In als oefenkunst beweeg, strek, ontspan en behandel je je energiesysteem. Do-In Yoga richt zich op jouw mogelijkheden door op een zachte, vriendelijke manier je lichaam te bewegen. Kenmerkend is de afwisseling tussen meditatie en bewegen, concentratie en plezier, yin en yang. Na je practice schuif je direct aan bij een healthy ontbijt om de gezonde en energieke start van de dag helemaal compleet te maken. Daarna gaan Laura en Diana verder met de ochtendsessie, deze start met een heerlijke meditatie, van daaruit gaan wij werken aan onze persoonlijke ontwikkeling en intuïtie. Persoonlijke ontwikkeling en intuïtie is vooral de bewustwording van jezelf, van je eigen kracht en je kwaliteiten. Daarvoor zijn zelfbewustzijn en zelfinzicht nodig. Hiermee kun je loslaten wat je tegenhoudt jouw leven te leiden zoals jij dat wilt. Dan kun je vanuit een stevig fundament je dromen realiseren en je doelen bereiken. Wij werken altijd groepsgewijs maar er is ook veel ruimte voor persoonlijke begeleiding. Na de ochtendsessie gaan wij lunchen en de middagen zijn jullie vrij. In de middag geven Diana en Laura privé consulten. Er is dan ook tijd om te wandelen, schrijven, genieten of in de sauna te gaan. Ook is er tijdens die week altijd een healer en/of een masseuse aanwezig van wie jij een behandeling kunt ontvangen. We eindigen de dag met een rustige sessie. In de vorm van bv Yin yoga of yoga nidra ( slaap yoga ) waarbij we ons oa richten op het bindweefsel .. en we gaan ook oefeningen doen voor de psoas. “De psoas wordt ook wel de zetel van de ziel genoemd.” De psoas heeft tijd nodig om trauma's/spanning los te kunnen laten, Hoe mooi is het als we een paar dagen de tijd hebben om daaraan te kunnen "werken"!! Do-(Y)In is geschikt voor alle leeftijden en alle lichamen. Er wordt niets van je verwacht !!! Je hoeft niets te kunnen en mag heerlijk stijf zijn of "fysieke beperkingen" hebben: Het mooie van Do-(Y)In YOGA is dat het mensen stimuleert om hun lichaam écht te voelen (‘tot hoever kan ik in een houding gaan?’) en er verantwoordelijkheid voor te dragen. Het is belangrijk om bij je eigen grens te blijven en altijd naar je eigen lichaam te luisteren (een houding mag nooit pijn doen), de lessen zijn daardoor geschikt voor alle leeftijden en alle lichamen! Retraiteweek / weekenden Trance Healing & Speaking ( Deze weken worden zowel in Zwitserland als in België gegeven ) Tijdens deze week / weekenden gaan wij verschillende vormen van trance beoefenen, zowel trance-speaking als trance-healing. Bij trance-speaking gaan wij leren contact te maken met onze geestelijke begeleiders vanuit de ongeziene wereld. Wij gaan de trance verdiepen waardoor je de inspiratie van jou geestelijke begeleiders kunt ontvangen en kunt doorgeven. Bij trance-healing gaan wij leren om vanuit deze zelfde staat healing te ontvangen, zowel voor onszelf als voor anderen. Dit gaan wij doen d.m.v. oefeningen en meditaties. In trance kun jij je nog dieper gaan verbinden met de spirituele wereld, je kunt hun essentie en aanwezigheid nog intenser voelen wat zorgt voor een nog diepere verbinding met hen maar ook een diepere verbinding met onszelf. De kosten voor een week zijn 795,-- euro, de kosten voor een weekend ( donderdagavond tot zondag na de lunch zijn 350,-- euro excl. reiskosten België In het mooie plaatsje Hoegaarden, vlakbij Brussel en Leuven, organiseren Diana en Laura sinds 2010 retraite (mid) weken. Je verblijft in een prachtig landhuis, voorzien van een mooie grote tuin in prachtige omgeving. Er is in het huis ruimte voor maximaal 12 personen, je deelt je kamer met een kamergenoot. Wij geven weken met verschillende thema's o.a. mediumschap, persoonlijke ontwikkeling en trance. Wij beginnen de dag altijd met een meditatie. Daarna geven wij in de ochtend en in de avond workshops over het thema van die week. In de middag geven Diana en Laura privé consulten. Er is dan ook tijd om te ontspannen. Je kunt gaan wandelen, schrijven, lezen of een bezoek brengen aan Brussel of Leuven. De weken zorgen altijd voor een diepere verbinding met jouw begeleiders maar bovenal een diepere verbinding met jezelf. Bijdrage voor een midweek is 595,-- euro, een week is 795,--. Deze bedragen zijn exclusief de reiskosten. 
In de Belgische Ardennen organiseren wij meerdere keren per jaar
retraite weekenden. |